Hola familia, a petición popular de nuevas actividades de movimiento. Hoy os traigo, acro yoga. A ver quién se anima! Me encantará ver vuestros vídeos. Antes de empezar, recuerda velar por tu seguridad y la de tus hijos e hijas. Calentamiento Vídeo 1. Vídeo 2 Vídeo 3 Vídeo 4 Vídeo 5 Vídeo 6 Vídeo 7 …
Hola familias, he recopilado algunas de las actividades más de moda últimamente para que te pongas en forma bailando desde el salón de casa. Una de las formas más divertidas de hacer deporte es el baile. Bailar es inherente al ser humano. Y si encima pierdes algún kilo o mejoras la silueta, mejor que mejor. …
Carreras de autocontrol. Gana el que llegue el último. Única regla, siempre hay que avanzar. Juegos de baloncesto
Carreras por equipos, cruza la muralla!! Qué rápido corremos ya!!